-
126. Talvilomalle Juvalle
Vaikka asunkin nykyään Mikkelissä ja uudessa kotikaupungissa on paljon uutta ja kivaa tekemistä, en halua unohtaa täällä bloginkaan puolella vanhaa kotikuntaani Juvaa ja sen mahdollisuuksia. Kohta alkaa talvilomakausi pyörimään ja vielä ei ole liian myöhäistä vaihtaa suunnitelmat Juvemmalle. Seitsemän vinkkiä talvilomaan Juvalla tulee tässä: Vinkki nro 1: Hasa Juva Ski Resort Hasa Juva Ski Resortissa eli tuttavallisemmin Hasalla on mahdollisuuksia moneen. Neljässä valaistussa rinteessä ja lastenrinteessä pääset laskettelun makuun. Yksi mäki on kokonaan pyhitetty pulkkamäkeä varten. Lisäksi alueelta lähtee latuja, joten murtomaahiihdon ystävät viihtyvät täällä. Välinevuokraamosta voi vuokrata lasketteluvälineiden lisäksi lumikengät sekä fatbike- ja ebike-pyöriä. Hasamäeltä lähtee Juvan kirkonkylälle noin 14 kilometrin mittainen talvipyöräreitti ja uutena Hasamäellä on kahden kilometrin…
-
124. Pulahda avantoon!
Tajusin kolme viikkoa myöhemmin, että en ole muistanut teille kertoa joulukuun lopun avantokokemuksestani. Samaan tekstiin ajattelin sitten kirjoitella myös muuta tietoa avantouinnista sekä missä kaikkialla Etelä-Savossa avantouintia voi harrastaa. Avantouinti on kasvattanut viime vuosina suosiotaan eikä mikään ihme, sillä kyseisellä harrastuksella on monia terveysvaikutuksia. Se edistää urheilijoiden palautumista, vähentää lihaskipuja, auttaa reumapotilaiden hoidossa, parantaa vastustuskykyä sekä auttaa toipumaan uupumuksesta tai masennuksesta. Avantouinti rentouttaa ja lievittää ahdistuneisuutta. Kun avantoon laskeutuu, kylmä vesi laittaa aivojen välittäjäaineet liikkeelle. Kortisolin eli stressihormonin tuotanto vähenee ja endorfiinien eli mielihyvähormonien tuotanto taas kiihtyy. Tämä virkistää ja rentouttaa oloa. Kylmä vesi myös pakottaa olemaan sataprosenttisesti läsnä tässä hetkessä, mihin lopputulokseen myös mindfulness-harjoitukset pyrkivät. Avantouinti sopii lähes kaikille,…
-
35. Talvi Wrap Up
Pari postausta sitten mainitsin, että pääsiäinen on minulle merkki alkavasta keväästä ja kun kelitkin on nyt lämmenneet huomattavasti, on aika tämän postauksen. Pidän jokaisesta Suomen vuodenajasta, joten on ihanaa että tulee taas kevät, mutta oli myös kivaa, että oli kunnon talvi. Mietin millaisen lähestymistavan otan tähän tekstiin, sillä halusin tästä hieman erilaisen kuin kuukausi pähkinänkuoressa -teksteistä. Joten mennään sitten kuukausi kerrallaan kuukauden top 3 merkeissä. Joulukuu Tammikuu Helmikuu Maaliskuu Huhtikuu on jo niin selkeästi kevätkuukausi, että sen top3 saatte sitten, kun teen kevät-aiheista vastaavaa postausta! Ei kai tässä sitten muuta voi sanoa kuin, että tervetuloa kevät!
-
33. Loppukiri talveen
Pääsiäinen kolkuttelee ovella ja se on minulle aina kevään alun merkki. Siksi viimeisen kuluneen viikon olen koittanut ottaa loppukiriä talven aktiviteettien suhteen. Onneksi on myös sattunut hyvät kelit, niin nauttiminen on moninkertaista. Lauantaina käytiin pyöräilemässä noin 15 kilometriä ja samalla haettiin yksi geokätkö. Oli tarkoitus etsiä enemmänkin, mutta oli sen verran haastavat kätköt että pitää kokeilla toiste uudestaan. Samalla, kun näitä etsittiin, saatiin ajatus, että voisi käydä kotona vaihtamassa lämpimämmät vaatteet ja nappaamassa eväät ja syödä tällä kertaa kirjaimellisesti ulkona. Kotona tekaisin pienen lettutaikinan, kuorin ja pilkoin perunat valmiiksi ja haudutin teen. Ne ja lohet matkaan ja nuotiolle mars. Ruokalistalla siis trangialla keitetyt perunat ja nuotiolla paistetut lohet, jälkiruoaksi teetä…
-
32. Maaliskuu pähkinänkuoressa
Huhtikuu, täältä tullaan! On siis aika laittaa maaliskuu pakettiin ja muistella, mitä silloin tulikaan touhuttua. Alkuun on hyvä sanoa, että mulla oli maaliskuulle vähän enemmän odotuksia, kuin mitä tuli tehtyä mutta sairastelulle ja säälle ei voi mitään. Maaliskuun ensimmäisenä viikonloppuna haaveilin Tornimäellä laskettelusta, mutta tosiaan sairastuin ja vietin pari päivää ihan sängyn pohjalla, joten reissu siirtyi eikä toteutunut ollenkaan maaliskuun aikana. Oli puheessa myös, että käytäisiin Järvisydämessä kylpylässä ja syömässä, mutta siihenkään ei sitten valitettavasti ollut vapaita viikonlopun päiviä, kun yksi viikonloppu meni kyläillessä Savonlinnassa ja sitten tuli vieraita meille. Näiden vieraiden kanssa piti lähteä hiihtoretkelle, mutta sattui vesi/räntäsadepäivä, joten se jäi sitten siihen. Savonlinnan kyläilyreissulla tuli tosin testattua uusi…
-
21. Helmikuu pähkinänkuoressa
Uusi kuukausi ja uusi luku vuoteen 2023, joten aika laittaa viime kuu pakettiin ja tuumata, että mitähän sitä tuli helmikuussa tehtyä. Töitä ainakin, mutta onneksi oli myös vapaa-aikaa ja sai nauttia talven kauniista keleistä. Kävin luistelemassa ensimmäistä kertaa tälle vuodelle ja vaikka oli ihana keli ja tosi kivaa, niin en pystynyt olemaan kuin vartin, kun alkoi jalkoja pakottaa niin paljon. Toki pitäisi varmaan tehdä tätä hieman enemmän, niin ei olisi tätä ongelmaa, mutta aikaa on aina vähän rajallisesti. Käytiin myös tekemässä talven makkaranpaistoretki. Ollaan otettu sellainen epävirallinen tavoite kumppanini kanssa, että käydään vähintään neljä kertaa vuoden aikana jossain retkellä eli vähintään kerran yhden vuodenajan aikana ja aurinkoinen helmikuinen lauantai sattui…
-
14. Talvinen makkaranpaistoretki
Lauantaina oli aivan ihana keli ja kerrankin sattui vapaapäivä kauniiden kelien aikaan, joten tästähän piti ottaa kaikki irti. Retki meni hyvin, mutta ei alkuun ihan suunnitelmien mukaan. Kirjoitin tosiaan edellisessä tekstissä talven aktiviteeteistä ja mainitsin lainanneeni myös tänä vuonna lumikengät kirjastosta ja niillä oli siis tarkoitus mennä kävelemään lauantaina. Kun olimme saaneet retkirepun pakattua ja ulkovaatteet niskaan, huomasimme että olin lainannut vahingossa lasten lumikengät ja painorajat olisi paukkunut huolella yli, joten lumikenkäily vaihtui ihan tavalliseen talvikengiin. Kohteena oli Kalliosaaren laavu, Juvalla Salajärven keskellä. Nimikin sen kertoo, että kyseessä on saaressa oleva laavu, jonne pääsee talvisin jäätä pitkin joko kävellen, pyörällä, retkiluistellen, potkurilla, moottorikelkalla tai suksilla. Nyt olisi ollut hyvä sauma…
-
13. Talven riemuja
Talvi on ainakin minun kohdallani se aika, jolloin ehkä eniten tulee liikuttua. Onhan kesälläkin paljon kivoja aktiviteetteja, mutta jotenkin talvi saa menemään ulos ja liikkumaan paljon herkemmin. Pyrin joka vuosi käymään, jos vain lumi- ja jäätilanne sen sallii, vähintään kerran rinteessä, kerran hiihtämässä, kerran luistelemassa ja kerran pulkkamäessä. Myös lumikenkäily on tullut tähän lisäksi nyt viime vuosien aikana. Tietenkin, jos aikaa riittää, niin kaikkia aktiviteettejä voi tehdä useamminkin, mutta taitojen ylläpitämiseksi vähintään se yksi kerta olisi kiva. Koska aika paljon näitä kyseisiä aktiviteetteja tulee tehtyä tässä lähialueella, niin ajattelinkin antaa suositukseni alueen palveluista ja talvitekemisestä. Jos ajatellaan koko Suomen laajuisesti niin vaihtoehtojahan on monia ja varmasti samankaltaisia asioita on myös…
-
12. Tammikuu pähkinänkuoressa
Tervehdys helmikuu! Vaikka tammikuu oli periaatteessa aika tylsä ja sellainen, että en ole paljon missään käynyt, niin ajattelin silti kirjoittaa teille pääpiirteet kuun tapahtumista, reissuista ja käynneistä. Aion tehdä nimittäin jatkossa jokaiselta kuukaudelta samanlaisen postauksen ainakin nyt ensimmäisen blogin kirjoitusvuoden aikana. Työt sekä tämän blogin aloittaminen veivät suurimman ajan tammikuustani ja yhden ainoan reissun ehdin/pääsin kuukauden aikana tekemään ja se oli ystäväni polttareihin Etelä-Pohjanmaalle. Reissu oli kuitenkin mukava ja sellainen, että sen voimalla nyt on yritetty jaksaa arkea. Geokätköilyä on tullut harrastettua suhteellisen vähän viime kuussa tai oikeastaan löydettyjä kätköjä ei ole kuin kolme, vaikka niitä on useammin etsitty. Ryhdyimme premium-jäseniksi vuoden alusta ja näin saimme lisää haastavampia kätköjä lähialueella,…